Ernährung im Einklang mit den Elementen - Der Wassertypus

Ernährung im Einklang mit den Elementen So wie die Elemente Feuer, Erde, Luft und Wasser die Grundbausteine des Lebens sind, so stellen sie auch in einem Horoskop die wesentlichen Indikatoren für die Gesundheit und das Wohlergehen des betreffenden Menschen dar. Die Elemente geben Auskunft über unser Temperament, unsere körperliche und seelische Gestimmtheit. Von Natur aus sind wir vielleicht eher unruhig und nervös, träge und passiv, hitzig und ungeduldig oder bedächtig und übervorsichtig. Dies ist ein Ausdruck der Elementeverteilung in unserem persönlichen Horoskop, und damit in unserem Körper. Durch die Nahrung können wir ein mögliches Elemente-Ungleichgewicht maßgeblich beeinflussen. Denn jedes Nahrungsmittel hat eine bestimmte Qualität, die mehr dem einen oder mehr dem anderen Element entspricht und es entsprechend verstärkt. Wenn wir bewusst auf unsere Gesundheit und unsere Ernährung achten wollen, kann uns die Kenntnis der Elementeverteilung in unserem Horoskop eine wertvolle Hilfe sein. Hierzu benötigen Sie nichts weiter als eine verlässliche astrologische Software oder Ihr vom Astrologen errechnetes Geburtsbild. Die Kenntnis Ihres Sonnenzeichens (umgangssprachlich „Sternzeichen“ genannt) und Ihres Aszendenten oder Mondzeichens allein können einen ersten Hinweis auf die körperliche Konstitution geben, spiegeln jedoch nicht die vollständige Elementeverteilung wider. Im folgenden möchte ich Ihnen einige körperliche und charakterliche Merkmale der verschiedenen Elemente-Typusbilder vorstellen, heute des Wassertypus. Der Wassertypus (Planeten in den Zeichen Krebs, Skorpion, Fische) Menschen des Wassertyps sind gefühlsbetont und ihr Hauptanliegen ist es, sich mit anderen Menschen zu verbinden. Sie neigen dazu, Wasser im Körper anzusammeln, wenn sie ihre Gefühle nicht beachten und angemessen ausdrücken. Sie suchen häufig Trost in Süßigkeiten und kämpfen folglich mit Übergewicht. Aufgrund ihrer Konstitution haben sie es recht schwer, überflüssige Pfunde loszuwerden. Die Erfolge verschiedenster Diäten werden schnell wieder zunichte gemacht, wenn tiefer zugrunde liegende emotionale Probleme nicht auf Dauer gelöst werden. Das Wasserelement herrscht in unserem Körper über die Fortpflanzungsorgane, das Lymphsystem und andere Körperflüssigkeiten (Blut, Speichel, Tränenflüssigkeit etc.). Wasser schmiert, spült und kühlt den Körper. Wasser ist ein sensibles Element, das schnell auf ein Ungleichgewicht reagiert. So wie die Reinerhaltung unseres Grundwassers wichtig für uns ist, so ist auch die Reinerhaltung unseres Körperwassers für unsere Gesundheit von Bedeutung. Auf Pilze, Bakterien und Viren reagieren Menschen mit einer Wasserbetonung daher sehr empfindlich. Sie neigen außerdem schneller zu Erkältungen, Verschleimungen und träger Verdauung. Ist das Element Wasser im Horoskop unterbesetzt, kommt es eher zu Versteifungen der Gelenke, Schlafschwierigkeiten oder trockener Haut. Im ersten Fall werden schleimlösende und harntreibende sowie verdauungsfördernde Nahrungsmittel benötigt. Milchprodukte sollten bei zuviel Wasser unbedingt gemieden werden! Im Wassermangelfall muss der Körper mithilfe der Ernährung dazu gebracht werden, mehr Wasser zu speichern. Hierbei hilft eine etwas salzreichere Nahrung als üblicherweise empfehlenswert sowie der vermehrte Verzehr von besonders wasserhaltigem Obst und Gemüse. Wer sich für Seminare zum Thema Ernährung & Elemente interessiert, kann mich gerne darauf ansprechen: sabine.bends@t-online.de.